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但是更多人愿意采用不流汗的方式减肥—饮食减肥。建议可以在短期之内用来减肥,在用食梨减肥法的时候不要马上恢复饮食,否则会让肠胃出现不适之感。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。所以不少减肥MM都会选择会减肥茶进行减肥。

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