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护发原则:白发的人要合理的饮食,黑色素是黑头发的物质基础,多吃一些绿色蔬菜,如菠菜、芹菜、绿芦笋等蔬菜,另外,黑豆、黑芝麻对预防白发也有一定的作用。使用避开眼唇、发际,按摩脸部后敷脸五分钟,以另外半盒优酪乳洗净后,再以清水及洗面乳清洗一次。脸上有粉刺和黑头的男士,在清洁的干净之后,需要收缩毛孔才能防止毛孔继续加粗。从中医理论来说,从身体内部进行自我调节才是解决皮肤问题长期、有效的方法。

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